Über mich
Ich bin Lena.
Ich begleite Menschen im verbundenen Atem. Einzeln, in Berlin nach Absprache oder online, auf Deutsch und Englisch.
Meine Sessions sind für Menschen, die viel tragen: Verantwortung im Beruf, für ein Team, für eine Familie. Ich gebe dir einen Rahmen, in dem du für eine Weile nichts leisten musst. Dafür sorge ich, dass du sicher atmest und nicht allein bist, wenn etwas hochkommt.
Mach langsamer. Atme. Der Rest darf warten.
Haltung
Wie ich arbeite
- Ruhiges Tempo statt großer EntladungIch arbeite mit dem, was von allein kommt, und treibe niemanden in einen Durchbruch.
- Berührung nur nach AbspracheUnd jederzeit widerrufbar, ohne Begründung.
- Klare GrenzenMeine Begleitung ist keine Therapie und ersetzt keine Behandlung. Wenn etwas nicht in meinen Bereich gehört, sage ich das.
- Nichts, was du glauben musstWas ich erkläre, sollst du überprüfen können. Ohne Esoterik, ohne große Worte.
- DiskretEinzelsessions sind nur du und ich. Was du erzählst, bleibt bei mir.
Sprachen
Auf Deutsch und Englisch
Ich begleite Sessions auf Deutsch und auf Englisch. Wenn du in Berlin lebst und lieber auf Englisch atmest oder dein Team international ist, sag es mir einfach bei der Anfrage.
Lieber erst reden?
Ein kurzes Gespräch am Telefon oder per Video, bevor du dich entscheidest. Unverbindlich.
Oder schreib mir direkt: hallo@vigianima.com
